Für einen erholsamen und gesunden Schlaf, senkt der Körper abends und in der ersten Nachthälfte seine Kerntemperatur um 1,5°C. Das geschieht durch Verdunstung bzw. Schwitzen, weshalb wir auch jede Nacht etwa 700ml Flüssigkeit verlieren.
Herrscht ein feuchtes Klima in der Schlafhöhle zwischen Schläfer und Decke, fällt es dem Körper schwer seine Temperatur zu regulieren und die Schlafqualität leidet unweigerlich.
Die Performance Sleepwear von Third of Life leitet die Feuchtigkeit bei gleicher Temperatur nachweislich besser nach außen ab als Baumwoll-Nachtwäsche und sorgt so für ein besseres Schlafklima:
Mehr zu den Hintergründen der Studie
Der große Nachtteil von Baumwolle – das weiß man aus dem Sport – ist, dass sie sich mit Schweiß vollsaugt und die Feuchtigkeit damit auf der Haut bleibt.
Die funktionale Nachtwäsche von Third of Life setzt auf ein Konzept aus zwei Schichten mit Funktionszonen:
Die Funktionszonen besitzen unterschiedliche Strickstrukturen, die den lokalen klimatischen Anforderungen Rechnung tragen, so z.B. eine löchrige Mesh-Struktur unter den Achseln sowie an Teilen von Brust und Rücken für bessere Ventilation.
Vier gute Gründe, wieso man nicht nackt schlafen sollte
“Mein erstes SleepShirt war sicherlich nicht das letzte. Das Produkt hält, was es verspricht: man schwitzt weniger! Jeder kann nur positiv überrascht werden.”
Dr. Ilona Zenker
Rechtsanwältin
“Seit ich die Third of Life Sleepwear und Nutrition verwende, schlafe ich deutlich besser und meine Leistungsfähigkeit hat zugenommen.”
Markus Brand
Staatl. geprüfter Bergführer
“Die erste Anprobe des Schlafanzugs fühlte sich sensationell an. Wie eine zweite Haut. Ich schlafe seither deutlich besser und werde nachts nicht mehr wach, um den verschwitzten Schlafanzug zu wechseln.”
Harry Ploemacher
CEO
“Ich war ja wirklich sehr kritisch, ob die Sleepwear etwas bringt, da mein Freund ein extremer Schwitzer ist. Aber sie ist nicht nur sehr gemütlich und passt perfekt, sondern er schwitzt darin wirklich sehr viel weniger und riecht vor allem am nächsten Morgen nicht!”
Constanze Künschner
Fashion-Managerin
“Ich bin sehr angetan und davon überzeugt, dass ich dass ich besser und spürbar entspannter als sonst geschlafen habe!”
Götz Nafe
Geschäftsführer
“Die Sleepwear passt perfekt und trägt sich sehr angenehm. Seit ich die Sleepwear von Third of Life besitze, ist keine einzige Nacht vergangen, in der ich sie nicht getragen habe.”
Michael Klein
Immobilienmakler
Durchgeführt wurde die Studie von c.russ-NETCONSULT, einem unabhängigen Anbieter von Klimamessungen. Zum Einsatz kam dabei das THG SleepView, eine 70x140cm Sensorendecke mit 46 Sensoren, die alle 10 Sekunden Messwerte zu Temperatur und Feuchtigkeit in der Schlafhöhle, also dem Raum zwischen Schläfer und Decke, aufnimmt. Dabei wurden die Daten mehrerer Nächte (je 7,5 Stunden reine Schlafzeit) verglichen:
Die Daten können einerseits anhand von Kurvenverläufen über die Nacht hinweg oder aber in Form von 2-dimensionalen Heat und Moisture Maps ausgewertet werden.
Klima ist ein Zusammenspiel zwischen Wärme und Feuchtigkeit und Klimakomfort herrscht genau dann, wenn der Organismus gerade nicht schwitzt. Insofern ist aufstauende Feuchte zu vermeiden, da sie die die Wärmeempfindung verstärkt (höhere gefühlte Wärme)!
In einer Studie der Hochschule für angewandte Wissenschaften in München (Morena/Kurz/Krah, 2011) wurde herausgefunden, dass die klimatische Komfortzone in einem Mikroklima, wie es auch beim Schlafen unter der Decke herrscht, bei
Es wurde deutlich, dass die Performance Sleepwear von Third of Life den Schläfer deutlich länger in der klimatischen Komfortzone hält, als Baumwoll-Nachtwäsche.
Der Unterschied wird umso deutlicher je wärmer die Nacht ist und damit je mehr Feuchtigkeitsmanagement der Nachtwäsche von Nöten ist.
In der warmen Nacht (ca. 23°C) war die Zeit in der Komfortzone mit Third of Life dreimal länger als mit Baumwolle!
Ein weiterer Vergleich zwischen Baumwoll-Nachtwäsche und der innovativen Performance Sleepwear von Third of Life zeigte, dass Third of Life den Schläfer in 71% (kühle Nacht) bzw. 73% (warme Nacht) seines Schlafs in einem vorteilhafteren Schlafklima hält.
Wenn man die Heat und Moisture Maps einzelner Zeitpunkte der Nacht vergleicht, wird deutlich, dass bei Third of Life ein deutlich geringere Feuchtigkeit in der Schlafhöhle herrscht und das bei gleicher Temperatur. Das bedeutet, dass der Körper besser verdunsten und seine Kerntemperatur somit besser regulieren kann, wodurch die Schlafqualität gesteigert und die nächtliche Regeneration verbessert wird.
