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Der TikTok-Trend „Sleepmaxxing“ verspricht, die Schlafqualität auf ein neues Level zu heben. Aber was steckt wirklich dahinter? Sleepmaxxing bedeutet, Schlaf zur höchsten Priorität zu machen – mit speziellen Routinen wie Blaulicht-Brillen, Magnesium-Spray und dem Verzicht auf Bildschirme vor dem Schlafen. Experten betonen die Wichtigkeit von Ruhe und Struktur für einen gesunden Schlaf, doch nicht jeder Trend ist wissenschaftlich belegt. Lohnt sich Sleepmaxxing wirklich? Hier erfahren Sie alles Wichtige.

Erlebe die Zukunft der Schlafergonomie mit Third of Life! Besuche uns auf der #BesserSchlafen Messe in Hannover und entdecke unsere innovative Lösungen für besseren Schlaf.

Wir haben bei der Profi-Rennradfahrerin nachgefragt, was Schlaf für sie bedeudet. Und natürlich auch, welche Schlaftipps sie hat.

Wir haben bei der Profi-Squash Spielerin nachgefragt, was Schlaf für sie bedeutet und welche Pläne sie hat zur Optimierung.

Erneuter Gewinner 2022 ! Bereits das dritte Mal in Folge wurde Third of Life mit dem Innovationspreis Ergonomie 2022 des Instituts für Gesundheit und Ergonomie ausgezeichnet! Third of Life kann mit den Produkten für gesunden und erholsamen Schlaf ein weiteres Mal die Preisrichter von sich überzeugen.

Wir haben Grund zur Freude. Das NuMoon Kissen. die BLANCO Ganzjahresdecke sowie das Kniekissen für Seitenschläfer wurden vom Portal testsieger.de ausgezeichnet. Dabei wurde ausgiebig getestet und neben den Schlafeigenschaften auch die Handhabung des Produktes sowie dessen Design und Verarbeitung unter die Lupe genommen.

Third of Life wurde mit dem Innovationspreis Ergonomie 2020 des Instituts für Gesundheit und Ergonomie e.V. ausgezeichnet. Wir freuen uns sehr über diese Auszeichnung für unseren Einsatz für gesunden Schlaf durch ergonomische Kissen, Topper und weitere Produkte.

Das ACAMAR Seitenschläferkissen sowie die AERO Climablance Bettdecke wurden vom Portal testsieger.de mit sehr guten Ergebnissen ausgezeichnet. Beide Produkte erhielten die Note 1,4. Hier kannst du beide Testberichte nachlesen.

Die aktuelle Lage ist für viele von uns belastend. Oft beeinflusst das auch den Schlaf, der gerade in unsicheren und belastenden Zeiten dringend zur geistigen Erholung benötigt wird. Der Schlafcoach Nick Littlehales nimmt sich diesem Thema in seinem neuen E-Book an und zeigt hilfreiche Strategien auf, wie wir auch in dieser neuen Alltagssituation weiterhin gesunden Schlaf erhalten.